本报阿克苏讯 （记者 吕娜） 最近，“春姑娘”的心情不错，一路哼着小“晴歌”把气温往上拽。本周，地区各地天气以升温为主，最高气温有望突破20℃。

14℃、16℃、18℃……最近，地区各地的气温稳扎稳打，步步高升。不管是最高气温还是最低气温，它们已经完全无视冷空气的存在，最高气温都相继升到了18℃左右，连最低气温都升到了0℃以上。

地区气象台副台长陈丹说，3月7—8日，地区各地晴，偏西风3—4级，气温持续上升；3月9日，地区各地多云，东部县（市）有6—7级偏北风，北部山区风力7—9级，风口阵风10级，北部山区的局地有小雪，气温下降1℃。期间，地区各地最高气温15—22℃，最低气温-4—4℃。

3月6日，为农历二十四节气中的惊蛰。据了解，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动。

春天，很多人会感到“春困”。地区第二人民医院中医科主任王朔强提醒说，原因在于春回大地，人体的阳气开始趋向于体表，皮肤逐渐舒展，肌表气血供应增多而肢体反觉困倦，导致往往日上三竿而睡意未消。大家可以通过早睡早起，散步缓行的方式，顺应春阳萌生的自然规律，使自己的精神愉悦，提高人体的抗病能力，保持身体健康。

王朔强还提醒，惊蛰时，蛰虫惊醒，天气转暖，但这时气温乍暖还寒，波动比较大。如果过早穿上单薄的衣服，暴露在外的肢体易受风寒湿气侵袭而出现麻木、酸痛、行动不灵等不适，所以仍然要注意保暖。