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2021年12月16日

使用按摩椅须谨慎

本报阿克苏讯 (记者 吴智萍 通讯员 张小容) 近年来,各商场、影院等公共场所里的共享按摩椅随处可见,只要手机扫码付款就能享受自动按摩服务。是不是所有人都适合使用按摩椅呢?12月14日,记者就此采访了地区中医医院骨伤科主任田晓瑜。

“适合使用按摩椅的是长期有肌肉疲劳症状者、感到酸胀、发冷、僵硬等不舒服症状的人群。”田晓瑜表示,有部分人群是绝对禁止使用按摩椅的,包括严重的骨质疏松者,有血栓的患者、有出血倾向在吃抗凝药的人群、有急性感染特别是有开放性伤口的患者都不适合使用按摩椅。

田晓瑜表示,按摩椅是模仿人工按摩,通过机械挤压和滚动的原理进行按摩。它与人工按摩不一样的是,人工按摩的力量和手法比较灵活,可以起到治病作用;按摩椅主要是用来放松肌肉、缓解疲劳,两种方法的作用还是有区别的。按摩椅是根据人体曲线沿脊柱模仿人工按摩,放松软组织,但按摩椅的力度和尺寸无法与每个人相匹配,并非人人适用。心脏病、高血压患者不适合坐按摩椅,反而会加重病情。骨质疏松患者骨头相对比较脆,如果力量过大会引起骨折。

“一些有颈椎、腰椎问题的人,如果使用不当,会导致脊柱生物力学的改变,出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,造成身体不适症状加重。”田晓瑜说,一些刚刚经历运动创伤的人,肌肉还处于脆弱敏感阶段,或者皮肤有伤口、发炎、溃烂的,以及凝血力较差、经常出现皮下出血的人士,也要避免按摩。此外,孕妇、小孩和老人同样不适合使用按摩椅。

“使用按摩椅力量不宜过大,过大的话会引起肌肉损伤,加重疼痛。同时,还要注意按摩时间,不能超过30分钟。使用按摩椅的时候不能过饱或者空腹,如果在使用按摩椅的时候出现疼痛加重的现象要立即停止按摩,必要的话可以到医院找专业的医生进行诊治。”田晓瑜说。

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