北方的冬季少不了雪的陪伴。近几日，频频有雪花飘落，孩子们在雪地里打雪仗、堆雪人……那么，玩雪时要注意什么呢？阿克苏市人民医院儿科主任葛艳介绍五点注意事项。

1、防寒保暖 家长带孩子前往雪地玩耍时，一定要及时给孩子添置厚衣物。衣服不但要暖和，还要贴身。玩雪时，还应给孩子准备围巾、棉帽和手套，最好戴上一副五指分开的防水手套，以免冻伤。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥，最外层的衣服应有防风性。同时，玩雪时不要给孩子穿长款大衣或者戴长围巾，否则很容易被绊倒；如果玩雪结束后发现孩子的双手冻僵，不要马上烤火，否则会生冻疮，可双手用力搓动取暖来帮助孩子恢复。

2、不要吃雪 有些孩子喜欢吃雪，家长要告诉孩子，雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，一定要注意卫生。雪很凉，冬天吃雪相当于吃冷饮，对孩子肠胃很不好。

3、保护眼睛 去雪地长久玩耍，要戴太阳眼镜，因为雪地反光，戴太阳眼镜可以保护眼睛。如果不幸患上雪盲症，应立刻到黑暗的地方，蒙住双眼，等待一段时间慢慢恢复。

4、勿碰铁器 雪地温度低，一些长时间裸露在外的铁栅栏和铁门等铁器的温度更低。如果孩子不小心摸到这些铁器，可能会瞬间粘住皮肤，造成冻伤或割伤等意外情况。因此，在雪地家长不要让孩子触碰铁器，戴手套是不错的选择。

5、运动适当 虽然雪地气温较低，但由于衣服穿得较厚，加之孩子不停运动，难免出汗，易着凉感冒。因此，家长应注意，不要让孩子过度运动，如出汗较多，要尽快将孩子带到室内休息，等汗水散干。

此外，葛艳提醒，孩子玩雪时间不宜过长，多玩能让孩子自主运动的项目，避免玩久坐不动的项目，以免着凉生病。

（本报记者 刘丽 通讯员 陈婉仪）